红油兔丁~精简版~易做,好吃超下饭
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兔兔那么可爱,当然是用来吃的
兔肉含有丰富的蛋白质、低脂肪,除此之外,兔肉还含有卵磷脂、胆固醇、不饱和脂肪酸、氨基酸、多种维生素等,减肥人士也可以大口吃的肉。
在四川兔子的吃法有很多,干锅兔,跳水兔,红烧兔… 这些是最常见的做法,而我今天突然想吃红油兔丁,凉拌兔
今天我们不走寻常路,不用冷水焯,改用卤水煮,于是我从冰箱里掏出了距离百年老卤,还有99年的卤水
欢迎小伙伴交作业,一起探讨改良配方
用料
兔子 | 半只 |
姜块 | 1块 |
蒜 | 3瓣 |
葱 | 一把 |
酱油 | |
醋 | |
熟油辣子 | |
花椒油 | |
花椒面 | |
胡椒面 | |
鸡精 | |
糖 | 克 |
红油兔丁~精简版~易做,好吃超下饭的做法
从冰箱请出我的镇家之宝~自制卤水
将兔子洗净,放卤水锅里,大火煮10分,不盖锅盖,然后熄火泡20分钟,捞起晾着
在 属兔子的同时,一边把配料准备好
蒜,老姜切粒,葱切花。嫩姜切丝。本来应该来点花生米,不好意思家里物质告急,没有花生。画重点来了
来一小碗自制红油辣子,50ml的自制花椒油,三分之一勺胡椒面,一勺花椒面,一勺半醋,两勺糖,一勺鸡精,两勺酱油,加入姜,蒜粒,葱花。调料配制完成将冷却的兔子切成拇指大小块头,把调好的汁和嫩姜丝一起拌匀,装盘就可以开吃了。
小贴士
不要问为什么不放盐,卤水有盐,酱油有味,
不够再自行添加
没有卤水的小伙伴就用水煮兔吧
一锅清水,加姜片,八角,桂皮,香叶,三奈等常见香料,加点料酒,下兔开煮。
作为四川厨娘,我家备有很多自制调料,比如熟油辣子,红油,自制花椒油,自制豆瓣,各种泡菜,泡辣椒,泡青菜,泡萝卜,泡姜…