肉沫茄子(不过油)
家常菜1.28W
茄子🍆,其实特别不想削皮,但是今天挣扎了半天还是去了皮。
用料
茄子 | 2个 |
肉馅 | 200克 |
酱油 | 3勺(腌肉) |
料酒 | 3勺(腌肉) |
胡椒粉 | 适量(腌肉) |
姜 | 2片 |
葱蒜 | 适量 |
蒜泥 | 适量(碗汁) |
生抽 | 6勺(碗汁) |
蚝油 | 2勺(碗汁) |
花椒油 | 几滴(碗汁) |
淀粉 | 1勺(碗汁) |
纯净水 | 适量(碗汁) |
糖 | 2勺(碗汁) |
盐 | 少许 |
肉沫茄子(不过油)的做法
肉馅加调料腌制。然后把茄子去皮,切条,电饭锅蒸了10分钟(不是上气10分钟,我家锅蒸煮时间都是按实际时间的,这点很不好,之前电饭锅蒸煮时间都按沸腾后的时间算。)估计上气5分钟就好吧,反正软了就行,晾凉期间切葱蒜,调碗汁。
热油,下姜片,肉沫翻炒至变色,成熟。
下葱蒜,茄子翻炒。随后倒入碗汁,炒至收汁。
出锅!
小贴士
炒制没放酱油,今天不想吃颜色太重的。
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