免油蒜蓉蜂蜜香烤鸡翅中
家常菜3.1W
用料
鸡翅 | 9个 |
盐 | 适量克 |
烧烤酱 | 3勺 |
蜂蜜 | 2勺 |
蒜末 | 适量 |
料酒 | 半碗 |
免油蒜蓉蜂蜜香烤鸡翅中的做法
拿料酒,盐,烧烤酱腌制一晚上最好。平时我都是多腌制的,今天着急接孩子,就一直使劲儿抓捏,一直给鸡翅按摩,累傻了,不过,为了让它更入味儿。
腌制好了,可以在烤盘里铺一张锡纸,最好卷起来一个边儿,要不,你一会儿会后悔的。烤箱清洗不容易!把鸡翅码在锡纸上,拿刷子刷一层蜂蜜,最后撒一层蒜末。
烤箱可以提前预热,190度,25分钟。
我闺女都不在乎吃相啦
小贴士
多腌制,更入味儿。因为给孩子吃,不放油,少放盐。如果您口味重,随意加就行。但是对身体不好哦!
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