煎酿辣椒🤗
🍓 ️心像一个口袋
东西少装点,就叫你的心灵;多装一点,也叫心灵;
但是装得太多了,你的心就叫心眼;再多一点,叫做心计。
你把你的心全部装满了人间复复杂杂的人生,那你就叫心计。所以心要纯洁点,人才会干净一点。
20150619
用料
辣椒 | 适量 |
藕 | 适量 |
鲜花菇 | 适量 |
素肉碎 | 适量 |
香菜 | 适量 |
白芝麻 | 适量 |
调味料:植物油,松茸鲜蔬粉,素蚝油,糖,美极豉油,生粉。 | 适量 |
煎酿辣椒🤗的做法
做法:
1、辣椒去蒂,切两半去瓤子。藕去皮一半刷茸,一半切碎。花菇洗净切碎(炒香放调味料)。素肉碎解冻。白芝麻炒香。香菜切碎。2、碗内放适量水,糖,豉油,生粉调成芡汁备用。
3、用个大碗将所有食材放进去,下入鲜蔬粉,素蚝油,生粉捞匀。辣椒内粘上生粉,酿入馅料,用不粘锅将辣椒煎至金黄色。最后倒入芡汁煮至汁浓,装入碟洒上芝麻和香菜即成。
小贴士
🌸 温馨提示:尽量少吃油、盐、糖。
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