凉拌新鲜黑桃花
阿坝小金每年4-5月都有新鲜的黑桃花,我们用来凉拌,素炒都很好吃,晒干了也可以这样做也能烫火锅。
用料
盐 | 适量 |
新鲜黑桃花 | 250克 |
油 | 60克 |
蒜 | 3瓣 |
葱 | 3根 |
凉拌新鲜黑桃花的做法
把树上掉下来的新鲜黑桃花捡回家,
放在盆里用水泡起把黑桃花外面的颗粒的去掉,弄多了手也会变黑,只要黑桃花的花心。
处理好的黑桃花放在烧开的水里煮5分钟水颜色很黑,捞起来放在冷水中过一夜吃最好,当时吃会有点苦。煮好的新鲜黑桃花放上蒜(也可以加小米辣和辣椒面)用滚烫的熟菜籽油浇在上面,加入盐,麻油,生抽,醋(根据个人口味添加),熟油辣椒(根据自己口味添加),鸡精(根据个人口味添加)。
好了一道健康好吃的凉拌黑桃花。
居说可以治疗头痛哦!
小贴士
新鲜黑桃花开水里煮后立马吃会有苦味,放在冷水里过夜吃就没有苦味。
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