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养生坚果糕

菜谱3.28W
养生坚果糕的做法图解 养生坚果糕的做法步骤

阿胶糕孩子吃不惯这味道,所以做了这款养生糕,不管是大人还是孩子都可以吃,既补脑又补血,特别好操作,记录下来也是为了日后方便做,我这人脑子不行,俗话说得好,好脑子不如烂笔头,哈哈

用料  

熟黑芝麻 220克
核桃仁 150g
红枣 150g
麦芽糖 240克
50克
砂糖 50克
巴旦木 20g
枸杞 20g
葡萄干 15克
蔓越莓 20克
南瓜籽仁 15g

养生坚果糕的做法  

  1. 准备好这些食材,核桃仁需要进烤箱150度烘烤8-10分钟,每个烤箱脾气不一样,大家根据自家烤箱来看烘烤时候,别烤糊了就行,核桃表面的皮能脱落下来,下不来的也没关系
    大枣,黑芝麻都单放容器里,其他干果可以放一起

    养生坚果糕的做法图解 养生坚果糕的做法步骤 第2张
  2. 锅内加入麦芽糖,砂糖,水,开大伙熬制,化开以后转小火熬制,不停的翻伴,主要是怕糊锅,人们都说你就看刮刀能有倒三角▽,俗称挂旗就好了,我发现并不是那么回事,一开始他就能挂旗,但是你要是直接把食材放进去做出来特别软根本没办法切,所以我习惯用筷子来观看状态,一开始挂旗你用筷子放里面再拿出来看状态,筷子上就薄薄的一层跟水没什么区别

    养生坚果糕的做法图解 养生坚果糕的做法步骤 第3张
  3. 熬到锅里泡泡丰富了,用刮刀弄起来看状态,再把筷子放进去拿出来,筷子放水里拿出来用手捏一下,能拉丝那状态就是可以的

    养生坚果糕的做法图解 养生坚果糕的做法步骤 第4张
  4. 怕熬过了一着急没有拍筷子的状态,这时候我们放入大枣搅拌一下,电磁炉的火已经调制最小

    养生坚果糕的做法图解 养生坚果糕的做法步骤 第5张
  5. 放入坚果类搅拌

    养生坚果糕的做法图解 养生坚果糕的做法步骤 第6张
  6. 最后放入黑芝麻搅拌

    养生坚果糕的做法图解 养生坚果糕的做法步骤 第7张
  7. 最后一步塑型就可以了,压的结实些,因为我一个手拍照一个手塑型不好弄,只能拍成这样

    养生坚果糕的做法图解 养生坚果糕的做法步骤 第8张
  8. 看上去跟阿胶糕没什么区别

    养生坚果糕的做法图解 养生坚果糕的做法步骤 第9张
  9. 有点余温的时候来切片,太热的时候特别软切完它会散,所以我每次都是带点余温来切

    养生坚果糕的做法图解 养生坚果糕的做法步骤 第10张
  10. 这样做完是不是更像阿胶糕啦,把他用独立袋子包装起来,一天吃个两三片就好,而且出门也方便携带

    养生坚果糕的做法图解 养生坚果糕的做法步骤 第11张