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快手蒸鲫鱼

家常菜8.63K
快手蒸鲫鱼的做法步骤图,快手蒸鲫鱼怎么做好吃

鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用;用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症,常食鲫鱼,可以防治高血压、动脉硬化、冠心病,非常适合肥胖者食用。

这是我妈教我的方法,过程超简单

用料  

鲫鱼 1条
适量
适量
花椒 适量
猪油 适量
酱油 适量
大葱 可省
鱼香菜 适量

快手鲫鱼的做法  

  1. 市场买回打整好的鲫鱼,回家泡水。
    大小大概家里碟子能装下就行。

    快手蒸鲫鱼的做法步骤图,快手蒸鲫鱼怎么做好吃 第2张
  2. 姜蒜切片备用

    快手蒸鲫鱼的做法步骤图,快手蒸鲫鱼怎么做好吃 第3张
  3. 在鱼身上斜着深深地划几刀,将姜蒜插进去,鱼肚里,鱼嘴里都要放。

    快手蒸鲫鱼的做法步骤图,快手蒸鲫鱼怎么做好吃 第4张
  4. 放花椒可多些,正好身边有大葱便切好放入。
    挖一勺猪油,可抹在鱼身上。
    倒酱油,生抽老抽都行,淋在鱼身上。
    OK准备就绪,上蒸锅,水开后蒸八到十分钟就好啦。

    快手蒸鲫鱼的做法步骤图,快手蒸鲫鱼怎么做好吃 第5张
  5. 窗台的薄荷叶可以在出锅前两分钟放入。
    最近薄荷都死光了,我这有点少了。
    可以放其他鱼香菜什么的。

    快手蒸鲫鱼的做法步骤图,快手蒸鲫鱼怎么做好吃 第6张
  6. 将将将~出锅开吃

    快手蒸鲫鱼的做法步骤图,快手蒸鲫鱼怎么做好吃 第7张

小贴士

酱油汁还很下