补锌补钙【白菜排骨锅】
家常菜1.01W
用料
排骨 | 适量 |
大白菜 | 适量 |
葱姜蒜 | 1干 |
水 | 适量 |
盐 | 适量 |
花椒 | 3粒 |
补锌补钙【白菜排骨锅】的做法
排骨冷水入锅 加葱姜蒜和花椒 水开后撇去浮沫 大白菜叶和帮分别切好
先下帮 再下叶子 水开后半分钟即关火 不然白菜泡久了会变透明 加盐出锅
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