电饭盒蒸南瓜配红枣葡萄干
用料
南瓜 | 半个 |
红枣 | 适量 |
葡萄干 | 适量 |
冰糖 | 适量 |
油,淀粉. | 适量,非必需 |
电饭盒蒸南瓜配红枣葡萄干的做法
早上起来,南瓜洗净,根据饭盆大小,切大小。
去皮切块。
这步可以不用做。我加了点油和淀粉,和匀了,让南瓜上都能粘上点,这样做主要为了蒸出来亮亮的。
葡萄干提前洗净泡软。
撒到南瓜上。
红枣提前洗净泡软,讲究的去核最佳。
红枣撒到南瓜上,在加点砂糖冰糖的。女孩子可以来点红糖,照顾好自己。这就可以带着去上班了。
中午了,电饭盒加水,约100ml加热20-30分钟。
通电蒸起。
南瓜有点晶莹的感觉,很明显有反光,这就是之前粘了淀粉,加热遇水形成了层薄芡。
味道棒极了。
小贴士
南瓜种类很多,越老越甜,买来让太阳晒晒放久点也会很甜。
用蜂蜜的话不要提前放,蒸的时候温度高会破坏蜂蜜的价值,等蒸完放凉了,吃的时候再加。
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