白灼芦笋-简单爽口便当🍱菜
自从春节期间两个月被迫学会自己做饭的技能后,就很少在外面吃,连带着点外卖的频率也下降了不少🤣。吃惯了自己做的饭菜,外卖怎么也都觉得不和口味了。
晚饭多做一些,装进饭盒。第二天带着去上班,快到饭点就插好电源加热。很方便就可以吃到热乎乎的家常菜了。
其实芦笋我是第一次做,以前在外面吃饭也总把它当作配菜来看待,吃起来好像就那么回事。😆这次为了拍照📸自己买了些,谁叫她长得好看呢❤️。白灼清炒起来,清脆爽口。🤣难道以前吃的是假芦笋吗
关于材料部分,真的都是适量😂,希望不会被吐槽鸭🦆
用料
芦笋 | 200g |
蒜瓣 | 2~3瓣 |
食用油 | 适量 |
食盐 | 适量 |
熟黑芝麻 | 适量 |
白灼芦笋-简单爽口便当🍱菜的做法
芦笋清水浸泡洗净后切掉根部。然后切成长短合适的段。蒜瓣切片备用。锅中倒入适量食用油,中小火等油烧热后加入蒜瓣炒香
加入芦笋翻炒
芦笋颜色开始变深,翠绿时加入盐🧂调味翻炒
为了好看,我还加了点熟黑芝麻,白芝麻也可以的哦。
作为便当🍱菜,装在饭盒里,赏心悦目又好吃😋
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