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（鸡）牛肉火腿紫菜卷

快手菜8.21K
（鸡）牛肉火腿紫菜卷的做法步骤图

牛肉补铁，对小朋友长身体有好处，
不喜欢吃牛肉的小朋友可以试试。
火腿肠可以换成蟹柳棒，芝士等等

减肥可以换成鸡胸肉。
无淀粉肠。

用料  

紫菜 3张
牛肉 200克
纯鸡肉肠（没有随意） 2-3根
牛肉调料
白糖 1茶匙
盐 半茶匙
酱油 半汤匙
淀粉 1-2汤匙
白醋 2-3滴
水 3汤匙
鸡粉（可以不加） 半茶匙
油 1汤匙

（鸡）牛肉火腿紫菜卷的做法  

  1. 牛肉打成泥，加入调料拌匀

    （鸡）牛肉火腿紫菜卷的做法步骤图 第2张

  2. 均匀抹在紫菜上

    （鸡）牛肉火腿紫菜卷的做法步骤图 第3张

  3. 放入一根肠

    （鸡）牛肉火腿紫菜卷的做法步骤图 第4张

  4. 鸡胸肉我也做了一根，放入调料（减肥少放点淀粉）

    （鸡）牛肉火腿紫菜卷的做法步骤图 第5张

  5. 肠放中间

    （鸡）牛肉火腿紫菜卷的做法步骤图 第6张

  6. 卷起来

    （鸡）牛肉火腿紫菜卷的做法步骤图 第7张

  7. 封口要粘点水

    （鸡）牛肉火腿紫菜卷的做法步骤图 第8张

  8. 紫菜上刷点油

    （鸡）牛肉火腿紫菜卷的做法步骤图 第9张

  9. 开水蒸10分钟，我还蒸了几个包子

    （鸡）牛肉火腿紫菜卷的做法步骤图 第10张

  10. 放凉切块

    （鸡）牛肉火腿紫菜卷的做法步骤图 第11张

  11. 鸡肉肠不够了……哈

    （鸡）牛肉火腿紫菜卷的做法步骤图 第12张

  12. 这个完美哒~肠一定要一整条才好看！小朋友很喜欢。

    （鸡）牛肉火腿紫菜卷的做法步骤图 第13张

小贴士

调料要按口味，如果调淡了，最后可以搭配酱汁，千万别下重手了，小朋友吃更别放太重口味哦！

标签：牛肉 紫菜 火腿 鸡牛肉火腿紫菜卷

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