一周工作餐合集②

最近都在给老公带饭，因为都是头天做的，不宜做海鲜，蘑菇哦，放到第二天亚硝酸盐会超标～所以主菜都是肉肉肉～每天不知道吃什么的时候可以参考参考～

用料  

一周工作餐合集②的做法  

1. 鹌鹑蛋红烧肉＋番茄炒蛋＋炝炒西葫芦

2. 葱姜焗鸡＋红烧丸子＋清炒萝卜丝＋清炒小白菜

3. 芹菜炒牛肉＋麻婆豆腐＋炝炒土豆丝＋黄瓜胡萝卜炒蛋

4. 芋儿鸡＋青豆烧肉＋清炒茼蒿

5. 花椒排骨＋茭白炒肉＋清炒冬瓜＋清炒菜苔

6. 红烧鸡翅＋香肠炒儿菜＋清炒豆苗

小贴士

主菜肉肉（包括鹌鹑蛋红烧肉、芋儿鸡、焗鸡、花椒排骨、芹菜牛肉、麻婆豆腐）的做法我都有更新在主页相关菜谱里，感兴趣的可以去看看哦～
素菜基本都是清炒或者放点蒜蓉炒或者放点辣椒炝炒，基本没啥难度～主要为了丰富食物种类，嘿嘿