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金针菇冻豆腐汤

快手菜2.72W
金针菇冻豆腐汤的做法步骤图,怎么做好吃

根据现有食材即兴做的,感觉喝起来很清新,就想和大家分享一下,因此过程图也没有拍。好在过程简单,并且丰俭由人,本来就是一个家常汤,大家可以根据自己喜好自由发挥啦,低脂高蛋白,又清爽好喝,你值得拥有~

用料为两人份

用料  

金针菇 1把,爱吃多少放多少
豆腐(推荐老豆腐和冻豆腐,比较有豆腐味) 半块,150g左右
蒜苗 2~3根
2片
1升左右,其实够喝就行
适量,大概小勺1平勺
味精 适量,可不放
香油 适量,可不放

金针菇冻豆腐汤的做法  

  1. 金针菇剪根,洗净,撕开,浸泡待用
    蒜苗去根,去老叶,洗净

  2. 如果是冻豆腐需要提前化冻(好切),豆腐改刀成1cm厚的片或者条
    生姜切片

  3. 锅中接水,冷水下姜片和豆腐,开大火盖盖煮

  4. 煮的时候把蒜苗切成丝(就是封面图那种细丝),窃以为这个是成品好看+好喝的关键~

  5. 水开后可以:
    A:调中小火,多煮一会儿豆腐,豆腐越煮越好吃。等其他菜都做得差不多了,再调大火放金针菇
    B:直接放金针菇(我今天是这么做的)

  6. 加盐和味精,可以边加边尝味道,差不多调好味锅就再次煮开了
    这时你可以撇一下金针菇的浮沫,不撇也行

  7. 下蒜苗丝
    下蒜苗后搅两下就可以关火了,蒜苗不用久煮

  8. 完成!喝的时候可以加点香油,我不加也觉得很好喝!

小贴士

蒜苗和金针菇都不用久煮,我今天用的冻豆腐也是一煮开就很香了,所以算是一个快手汤。
因为是用清水煮的,所以加了些味精,介意的可以不放