清新又解腻的凉拌茄子
隔着屏幕就觉得好好吃😋,趁周末在家做起来吧,过完年后就应该做一些解腻的素菜,比肉还好吃呢,绝绝子!!!
用料
茄子 | 3个 |
蒜 | 3瓣 |
小米辣 | 4个 |
酱油 | 2勺 |
耗油 | 1勺 |
香醋 | 1勺 |
白糖(或代糖) | 1/3勺 |
辣椒油 | 1勺 |
香油(芝麻油) | 1勺 |
花椒油(可不放) | 1/2勺 |
白芝麻 | 适量 |
清新又解腻的凉拌茄子的做法
准备3个小型的紫茄子或者1个大的紫茄,削皮改刀切长条,再泡水(防止氧化),锅里烧水煮开,等水煮开再捞出茄子上锅蒸,大概蒸20分钟左右
蒸茄子的时候准备酱料,蒜末,酱油,耗油,小米辣末(我用的自做干辣椒酱,没有买到小米辣),香醋(米醋,陈醋都可以替代,个人口味),少量白糖,辣椒油,香油,花椒油,白芝麻搅拌
Tips:酱汁可用热油浇一下,或者加小半碗的淀粉水和酱汁煮开即可茄子蒸好手撕长条(蒸茄子的水可以倒掉),然后淋上酱汁,搅拌均匀就可以开吃了,真的是美味又解腻!!!
小贴士
①喜欢吃醋味的,可以多加一点醋
②喜欢吃香菜可以自己加上哈
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