快烧版油焖茄子
素菜2.39W
用料
茄子 | 6个 |
蒜 | 5瓣 |
酱油 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
糖 | 3克 |
油 | 10克 |
盐 | 1克 |
快烧版油焖茄子的做法
茄子洗净后用刀板拍扁,这部很关键,这是少油节约烹饪时间的重要步骤。
用手撕把茄子掰段,手撕也是关键。
开火热锅冷油下蒜瓣小火煸香 油不用太多
倒入茄子开中火翻炒 让茄子都均匀的裹上油炒一会大约三分钟 茄子绵软变色
倒入生抽2小勺的量 一小勺老抽 继续翻炒 再加入糖,糖可以多放点。然后转中小火加盖闷两三分钟。
出锅前试一下味道,可以根据个人口味调整。出锅!
装盘
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