水煮植物
用料
红薯粉丝 | |
八角 | |
香叶一片 | |
红干椒 | |
生姜若干 | |
大蒜末若干 | |
葱段若干 | |
老干妈豆豉酱 | |
绍兴玫瑰腐乳 | |
纯素海鲜酱 | |
豆瓣酱 | |
酱油 | |
红糖, | |
海盐, | |
醋 | |
一片柠檬皮 | |
黑胡椒 | |
孜然粉 | |
香菜(三簇) | |
大白菜(3片) | |
西芹(3根) | |
绿豆芽(很多) | |
一个土豆 | 土豆已用辣椒炒过 |
番茄(一个很大的番茄) | |
香菇 |
水煮植物的做法
1 橄榄油热后,投入干辣椒,八角,香叶,葱姜蒜,柠檬皮,炒香后放入番茄,炒出番茄油后,投入香菇,倒入花雕酒,炒出香味后,倒入开水,感觉是自己要的分量后就停止放开水了。
2 就开始放蔬菜:投入大白菜,西芹,绿豆芽,香菜,还有辣椒孜然炸过的土豆。
3 然后开始调味:放酱油,一点醋,一点黑胡椒,海鲜酱,豆瓣酱,老干妈豆豉辣椒,糖,玫瑰豆腐乳,一点一点放,放太多没办法后悔的,如果土豆是未经烹饪放入,那么就要放一点孜然粉,然后搅啊尝啊,直到你满意了,就关火吧。
小贴士
注:我煮了很长时间,所以很入味,口感极好,但是煮久了菜就不是太绿,那么到底该如何取舍,看你要口感,还是要营养了。或者我们可以试试以后将蔬菜后放,先烹饪好调味汤,也就是第2个步骤调制到最早,先用水灼好蔬菜,放在大碗里铺底,所以要营养的同学,可以在完成第一步后,略过以上第2部,直接到第3部进行调味,调味好的汤直接浇到铺底蔬菜上即可。
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