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下饭还补钙的酸辣黄豆

下饭菜1.92W
下饭还补钙的酸辣黄豆的做法步骤图

疫情宅家第二十天,吃太多七七八八的零食感觉胃口都败了,好想来碗青菜稀刮刮油。翻到柜子里一大袋黄豆赶紧抓几把泡起来,后来就有了这碗酸辣黄豆......

用料  

黄豆 五大把
辣椒 六个
大蒜 七瓣
花椒 适量
八角 两个
桂皮 一小块
香叶 两片
茴香 适量
泡椒 十个
泡姜 一个
生抽 适量
老抽 适量
菜油 适量
甜面酱 适量

下饭还补钙的酸辣黄豆的做法  

  1. 提前一晚上抓五大把黄豆放入碗中加清水泡发过夜

  2. 第二天倒掉泡黄豆的水,用自来水边搓边冲洗几遍(可以搓掉多余黄豆皮)倒入高压锅加八角,桂皮,香叶,茴香。加高于黄豆两厘米清水盖好锅盖上气后大火压五分钟关火,消气后开盖倒入漏勺滤干水份备用

  3. 取一个小碗加入甜面酱(一元硬币大小)倒入生抽老抽调匀。

  4. 炒锅中倒油烧热(我一般会提前准备一小盆煎好的菜油炒菜时加热即可,因为炒菜时再煎辣下入姜蒜很容易糊)加入花椒,大蒜,泡姜,泡椒爆出香味,倒入黄豆翻炒,倒入调好的甜面酱翻炒均匀,最后加入青椒炒熟即可装盘

小贴士

辣味十足,饭都要多来一碗