鸡蛋椒盐饼干
疫情下,张文宏教授说要保证蛋白质的摄入,提高抵抗力
这款小饼干,没有黄油没有糖,有鸡蛋和芝麻,也算是给不爱吃鸡蛋的小朋友补充一下蛋白质和钙
用料
椒盐 | 2克左右 |
鸡蛋 | 2个 |
盐 | 2克 |
低筋面粉 | 200克 |
酵母 | 2-3克 |
孜然 | 1克 |
芝麻 | 一小撮(我没称只能这样描述了,根据自己喜欢) |
玉米油 | 30克 |
鸡蛋椒盐饼干的做法
把所有材料加一起揉成面团,放温暖处发酵至一倍左右大
发好的面团揉光滑,擀成薄饼,大约2毫米厚
用你喜欢的模具按出形状
用叉子扎上眼
烤盘刷油,烤箱160度预热
160度烤15-20分钟,时间与饼的厚薄有关,冰薄就缩短时间,第一个烤盘我用了18分钟大约15分钟时翻面,再烤3-5分钟即可
第二个烤盘,饼薄了,15分钟翻面,有些上色就重了
这个属于越嚼越香的那种,酥但不是太脆
最后剩的面团,可以切成方形
小贴士
温度和时间做参考,根据自家烤箱微调
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