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辅食【彩虹鱼卷】

蛋糕2.57W
辅食“彩虹鱼卷”的做法步骤图,怎么做好吃

①月龄:12月龄
营养:由于彩虹面片全部使用天然食材来制作,所以加热之后颜色会变浅,是正常的现象。做好的彩虹鱼卷外皮QQ的,内馅既有土豆的软糯又有金枪鱼颗粒的口感,很适合12月龄以上锻炼咀嚼能力的宝宝们食用,同时也是一道补脑补锌补钙的美味辅食。

用料  

彩虹面片 5-6片
熟土豆块 80克
金枪鱼 50克
西生菜 一片
紫菜虾皮粉 一勺
淀粉 3克

辅食【彩虹鱼卷】的做法  

  1. 准备所有食材备用

    辅食“彩虹鱼卷”的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 土豆捣泥,金枪鱼切丁,西生菜切细碎

    辅食“彩虹鱼卷”的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 彩虹面片煮至半熟捞出备用

    辅食“彩虹鱼卷”的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 将焯水煮熟的金枪鱼丁、西生菜碎跟土豆泥,淀粉一起搅拌均匀

    辅食“彩虹鱼卷”的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 团成大小一致的鱼丸

    辅食“彩虹鱼卷”的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 然后用彩虹面片包裹着成造型

    辅食“彩虹鱼卷”的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 一起上锅5分钟即可食用

    辅食“彩虹鱼卷”的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
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    辅食“彩虹鱼卷”的做法步骤图,怎么做好吃 第9张