全麦酸奶松饼(无油版)
蛋糕2.53W
因为减脂买了全麦粉,全麦粉是买的小麦让商家帮忙碾成粉的。然后酸奶是自己做的。减脂期间很馋甜品甜食。会很想吃。然后为了吃得放心健康只能自己动手做了。我做过普通面粉版,亲们可以看我的作品,里头有。这款也是很容易。很松软。解决了嘴馋。
用料
酸奶 | 150克 |
鸡蛋 | 1个 |
全麦面粉 | 100克左右 |
全麦酸奶松饼(无油版)的做法
盆里打入一个鸡蛋搅拌均匀。再加入酸奶,这时候会比较粘稠。
然后再加入全麦粉。配方里写100克左右,因为我加了100克感觉偏稀又倒了一点点。亲们自己衡量。
第三步就直接舀在锅里煎。煎至冒一个个小孔就可以翻面了。翻面之后另一面煎一小会有起伏或者微焦状态就好了。
小贴士
减脂版只有酸奶加少量的糖。亲们如果想吃甜的或者是低筋粉也可以参考我作品那个版本。
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