美味佳肴馆低脂全麦面包渣小圆饼
用料
| 暴力运输碎掉的面包 | 一些 |
| 木耳 | 若干多 |
| 火腿肠 | 1根 |
| 鸡蛋 | 12个 |
| 葱花 | 适量 |
| 食用油 | 适量 |
| 蚝油 | 适量 |
| 孜然粉 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
低脂全麦面包渣小圆饼的做法
将碎成小块的全麦面包揉成面包渣
![低脂全麦面包渣小圆饼的做法步骤图 第2张]( "低脂全麦面包渣小圆饼的做法步骤图 第2张")
加入鸡蛋葱花搅拌均匀
![低脂全麦面包渣小圆饼的做法步骤图 第3张]( "低脂全麦面包渣小圆饼的做法步骤图 第3张")
将木耳和火腿肠切小块，随后按照个人口味依次加入盐，植物油，蚝油，孜然等调味料并搅拌均匀，
![低脂全麦面包渣小圆饼的做法步骤图 第4张]( "低脂全麦面包渣小圆饼的做法步骤图 第4张")
电饼铛刷油，戴一次性手套捏成圆形放在电饼铛上面煎～
![低脂全麦面包渣小圆饼的做法步骤图 第5张]( "低脂全麦面包渣小圆饼的做法步骤图 第5张")
哈哈哈成功，煎的时候可以紧着一面煎，像锅贴一样，一面焦一点比较脆，一面颜色浅一点比较有食欲
![低脂全麦面包渣小圆饼的做法步骤图 第6张]( "低脂全麦面包渣小圆饼的做法步骤图 第6张")
小贴士
减肥的小可爱一定要记得少油少盐哈
多放一点蚝油以及一些调料可以有效的盖住全麦面包的酸味✌🏻️
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