超级超级好吃的金枪鱼三明治
金枪鱼是2017年才解锁的美食,爱上就一发不可收拾了,起初只是把金枪鱼和自制的美乃滋搅拌起来做沙拉吃,真的好好吃,然后在下厨房看了好多食谱,结合了自己的喜爱,出了这款金枪鱼三明治,超符合自己的口味,自己最爱的就是最好的,对不对
用料
鸡蛋 | 3个 |
小黄瓜 | 6片 |
圣女果 | 1个 |
玉米粒 | 若干 |
生菜 | 若干 |
海盐 | 若干 |
自制经典美乃滋 | 3勺 |
马苏里拉芝士 | 若干 |
水浸金枪鱼 | 二分之一罐 |
超级超级好吃的金枪鱼三明治的做法
金枪鱼沥干水分,加入2勺经典美乃滋(自制,上一个食谱有写,味道非常好),撒上海盐,玉米粒开水烫熟,沥干水分,晾凉,和金枪鱼搅拌均匀,备用, 同时水煮两枚鸡蛋,切片备用
推荐这个,因为减肥,所以买的是水浸的
补个自己做滴美乃滋
三片吐司,去边,分别刷上美乃滋,薄薄的一层,其中一片打上一个鸡蛋,麻麻养滴🐔生的土鸡蛋,味道杠杠滴,入烤箱,180度4分钟,拿出没有鸡蛋的两片,继续烤,5分钟,看你对鸡蛋的要求自己控制了,我喜欢溏心蛋的味道
对我来说这是最美好滴,哈哈哈,然后加上马苏里拉芝士,继续烤
芝士化了就可以了,备用
水煮蛋切片,麻上
黄瓜片麻上
美乃滋来点,真的每层都想来点
生菜切丝,麻上,金枪鱼沙拉,麻上,圣女果,麻上,备用
另取一片,麻上满满的金枪鱼沙拉,满足
组合按压,打包即可
配上一杯脱脂热牛奶,其实各种热量了,还假装在减肥
超级超级好吃
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