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健康无负担的蛋黄酱 三明治/卷饼的好搭档

三明治3.23W
健康无负担的蛋黄酱 三明治/卷饼的好搭档的做法步骤图

用料  

鸡蛋 2个
希腊酸奶
海盐
黑胡椒
葡萄干
芝士
鸡胸肉丝

健康无负担的蛋黄酱 三明治/卷饼的好搭档的做法  

  1. 鸡蛋煮开关火 闷一会 过冷水

  2. 伴入希腊酸奶 我一般家里常备自制希腊酸奶 就是自己做无糖酸奶 过滤而成

  3. 加入黑胡椒 海盐 芝士粉 葡萄干提味 葡萄干很重要 因为是甜的 增加风味 也可以加入坚果碎

    健康无负担的蛋黄酱 三明治/卷饼的好搭档的做法步骤图 第2张
  4. 我最后还加了自制的鸡胸肉丝 夹在面包里放入生菜 ✌️

    健康无负担的蛋黄酱 三明治/卷饼的好搭档的做法步骤图 第3张
  5. 快手早餐 十分钟搞定

    健康无负担的蛋黄酱 三明治/卷饼的好搭档的做法步骤图 第4张