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健康无负担红豆口味豆腐奶油抹酱

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健康无负担红豆口味豆腐奶油抹酱的做法步骤图

豆腐软妹真是怎么蹂躏都可以,又便宜又好吃还能补充蛋白质.
高大上的蓝莓和朴素的豆腐碰撞出的美味,不抹在面包上尝试一下吗?

需要注意的是,豆腐保质期很短,这款抹酱最好现吃现做,尽量不要保存.

同款抹酱:
紫薯口味
红豆口味
草莓口味

用料  

内酯豆腐 100g
蜂蜜 2勺
红豆 适量

健康无负担红豆口味豆腐奶油抹酱的做法  

  1. 锅中烧开水,放入豆腐煮5min

  2. 撈出豆腐沥干水分

  3. 将豆腐和熟红豆放入料理机,加入蜂蜜,搅拌成糊状