营养满满山药三文鱼三明治

昨晚老妈送来好几根山药，冰箱也需要清库存，所以有了这款三明治🥪！

用料  

营养满满山药三文鱼三明治的做法  

1. 食材准备

2. 三文鱼洗净，用柠檬汁腌制10分钟

3. 山药蒸熟后去皮用勺子压成泥

4. 取一片吐司，涂上花生酱，再涂上山药泥

5. 三文鱼煮熟后用勺子压碎

6. 鸡蛋打入三明治机，煎熟

7. 煎好的鸡蛋放在吐司上，放好三文鱼，盖上另一片吐司，放入三明治机加热2分钟

8. 如果不喜欢酥脆口感，可以省略放入三明治机加热的步骤

9. 元气满满的早餐！

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小贴士

吐司最好切掉四边 口感更好