香煎鸡胸肉(很嫩)
煎3.02W
口感是很嫩的那种,有点像里脊,非常适合做汉堡🍔夹心哦
用料
鸡胸肉 | 2块 |
橄榄油 | 10g |
研磨黑胡椒粉 | 3g |
生抽 | 6勺 |
盐 | 4克 |
玉米淀粉 | 30克 |
香煎鸡胸肉(很嫩)的做法
鸡胸肉清水泡半小时,沥干水分,加入所有调料抓匀腌制6小时以上,隔夜更好。第二天,锅底放一点油,大火热油转小火,放入鸡胸肉慢煎。
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