如同嚼豆腐皮儿般口感的香煎鸡胸肉
如果说吃鸡胸肉如同嚼豆腐皮一般的囗感,或许你会认为:那不可能!在此之前我也同样不会相信,每次不是做的塞牙就是火候不到。
但既然喜欢吃,那就要想办法突破这个困惑,不过,经过一段时间的尝试,现在来看,这已经不是问题了。
我把我的方法一步一步写清楚,让喜欢吃鸡胸肉的你也同样有跟我一样的成就感!话不多说,开始操作吧!
用料
鸡胸肉 | 一块 |
生抽 | 适量 |
老抽 | 少许 |
蚝油 | 适量 |
料酒 | 适量 |
白胡椒 | 少许 |
淀粉 | 适量 |
蜂蜜 | 适量 |
如同嚼豆腐皮儿般口感的香煎鸡胸肉的做法
鸡胸肉一块,从冰箱里拿出来自然解冻,夏天大概一个小时就可以了,千万别图省事儿用水泡啊!!切记!
趁着没有完全化透略微有些硬芯时,切成1.5毫米薄片。
一块基本上切这样一盘
把除蜂蜜之外所有调料放进去,然后把手洗干净尽情的抓吧,让每片肉都得到调料的滋润,最后再放蜂蜜,再用手抓均匀。
操作完毕
盖上保鲜膜,放入冰箱保鲜约一个小时,让它入入味儿。
锅中放油,待油温三成热时(切记)放入鸡胸肉片,慢慢随着油温上升而让每片肉里外受热均匀。
因为肉片很薄,所以应不停翻面,大约一分半钟即可装盘
夹一片,真是口感爽滑,如同嚼豆腐皮儿般的感觉,家中的老人和小孩子都可以放心吃的哟!
小贴士
1.切好肉片后用手抓均匀!
2.油温很重要,千万别油温太高!
3.调料就这么多,每个人的口味轻重不一样,只能告诉大家适量了!
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