美味佳肴馆

蛋白酱怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的蛋白酱精选专题是专门提供蛋白酱的相关精彩内容的地方,这里的蛋白酱相关内容,小编都精心编辑,精选优质蛋白酱的相关知识,分享一些蛋白酱方面的经验知识。

  • 蛋白酱食谱做法大全,超简单的蛋白酱做法步骤

    蛋白酱

    用料蛋白1个牛奶8克糖15克柠檬四分之一个盐2克玉米油125克蛋白酱的做法除玉米油以外所有材料隔水碰触式搅拌加热至50度电动打蛋器打发蛋白至湿性发泡,开始少量多次加入玉米油,每次均要乳化完全...

  • 白酱食谱做法大全,超简单的白酱做法步骤

    白酱

    这是我从我特别喜欢的白钟元老师那边的一个综艺里学到的,超级简单很适合新手哦也很适合自己控制量只要按照黄油1:面粉1:牛奶10。就可以任意做自己想要的分量了。用料牛奶200克面粉20克黄油20克黑胡椒随意(可不加,也可做...

  • 蛋白丁炸酱食谱做法大全,超简单的蛋白丁炸酱做法步骤

    蛋白丁炸酱

    用料蛋白丁适量海天黄豆酱1勺饮用水适量干辣椒5个蛋白丁炸酱的做法小火🔥慢焙一波四粒红小火🔥直接下锅蛋白丁和干辣椒段🌶️小火🔥翻炒均匀小火🔥炒至起泡小火🔥加入一勺海天黄豆酱、少许水炖煮中火🔥收汁准备出锅成品...

  • 爱心蛋白酱食谱做法大全,超简单的爱心蛋白酱做法步骤

    爱心蛋白酱

    既然有蛋黄酱就一定要有蛋白酱来配。。。肉松面包或三明治里面夹的半透明的酱,超级香甜哟!方子是小宝君的用料鸡蛋只用蛋白白糖盐柠檬食用油一点点就好爱心蛋白酱的做法鸡蛋只取用蛋清(蛋黄可以用来做蛋黄酱哈哈)蛋清略略...

  • 咸蛋黄酱(另附咸蛋白酱)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    咸蛋黄酱(另附咸蛋白酱)

    煮熟后的咸鸭蛋,一直只吃蛋黄觉得好浪费,做成了酱,炒菜方便许多呀用料咸蛋黄26个食用油(植物油清淡点,菜籽油味重点,酌情选择)适量料酒适量糖1茶勺咸蛋黄酱(另附咸蛋白酱)的做法蛋黄用绞肉机嚼碎备用锅中倒油,炒香放料酒,一...

  • 酱油鸡蛋(小白厨房)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    酱油鸡蛋(小白厨房)

    用料鸡蛋个酱油勺水克葱辣椒大蒜糖老抽酱油鸡蛋(小白厨房)的做法洋葱,辣椒,蒜末切好备用,鸡蛋煮熟剥皮备用锅中这酱油,糖,水,1:1:2混合(根据自己口味调整,颜色淡就加点老抽调色),烧开后直接倒入大碗中把葱蒜辣椒沫,剥好的鸡蛋,放入酱...

  • 奇异籽花生酱蛋白球––消耗蛋白粉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    奇异籽花生酱蛋白球––消耗蛋白粉

    来自外网的消耗蛋白粉的配方,简单快手好吃,携带方便用料椰枣或红枣4-6颗任意口味蛋白粉25克脆粒或顺滑花生酱4汤匙Chiaseeds奇异籽2茶匙奇异籽花生酱蛋白球––消耗蛋白粉的做法把所有配料一次性放入搅拌机搅拌搅拌成泥...

  • 巧克力酱蛋白椰丝球的烹饪做法,大厨教你详细做法

    巧克力酱蛋白椰丝球

    集合网上多个蛋白椰丝球方子,最终摸索出适合自己和家里烤箱的版本,表面再撒上黑巧克力酱,炎炎夏日的下午变得更有乐趣。用料蛋白3个白糖5tbsp玉米淀粉6tbsp椰丝2cup黑巧克力适量巧克力酱蛋白椰丝球的做法把蛋白分离出来,...

  • 蛋白酱/肉松沙拉酱的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蛋白酱/肉松沙拉酱

    为了肉松吐司而做此酱,味道比较清淡,但油份依然不少哦,不怕肥的可以再多些油可以全程用电动打蛋器,省时省力。用料鸡蛋1个细砂糖35克柠檬汁/醋1小勺盐3克(1/2小勺)调和油125克全脂牛奶8克(1大勺)蛋白酱/肉松沙拉酱的做法准备...

  • 吃不完白煮蛋变身茶叶蛋〈酱蛋〉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    吃不完白煮蛋变身茶叶蛋〈酱蛋〉

    每每早上煮好白煮蛋,想带着出门吃。一出门才发现,煮好的蛋忘在家里。于是冰箱里有了一些忘吃的白煮蛋,不能浪费,快速变成茶叶蛋(酱蛋)了。用料白煮蛋6只一大碗清水八角半个,生抽一大勺,老抽一勺,白糖两小勺,盐半勺,茶叶一小把。...

  • 白酱的做法 意面白酱 西餐基础白酱的烹饪做法,大厨教你详细做法

    白酱的做法 意面白酱 西餐基础白酱

    白酱是一种西餐基础酱汁。白酱在意大利面和各色焗菜中,是必不可缺的酱汁。材料简单,翻炒搅拌即可轻松做出的一款酱料。可以配意面、牛排、烩饭的百搭款酱汁。用料低筋面粉15g黄油15g牛奶250g盐适量黑胡椒适量迷迭香适量...

  • 咸蛋黄肉松高蛋白抹酱!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    咸蛋黄肉松高蛋白抹酱!

    高蛋白,低脂肪的健身快手早餐,具体材料信息和热量信息可加微信订阅号:CheatsyKitchen查询哦~用料脱脂希腊酸奶(最好是芒果味儿的,但原味儿也行)60g颗粒芥末酱适量咸鸭蛋黄1颗无糖低脂肉松15g面包一片罐头金枪鱼可选白芝麻可...

  • 蛋白沙拉酱食谱做法大全,超简单的蛋白沙拉酱做法步骤

    蛋白沙拉酱

    用料蛋白1个白砂糖15克食用油50克柠檬汁5克盐1克蛋白沙拉酱的做法蛋白加白砂糖滚水中打发加入食用油继续打发最后加入柠檬汁和盐...

  • 厨房小白的鸡蛋酱~的烹饪做法,大厨教你详细做法

    厨房小白的鸡蛋酱~

    用料鸡蛋3个豆瓣酱2勺蒜头2瓣淀粉一丢丢厨房小白的鸡蛋酱~的做法鸡蛋打散,蒜头切碎油锅烧热,热油下蒜末,有香气了滑一边,放入蛋液,滑散用锅铲划成小块。你要是和我一样对火候掌握不好动作又慢的话,你可以关火了。放入豆瓣酱,...

  • 消耗咸蛋白之蒜蓉蛋白酱的烹饪做法,大厨教你详细做法

    消耗咸蛋白之蒜蓉蛋白酱

    实在是不好意思发这个图…但是没办法太好吃了不得不创一个造福群众~觉得好吃的时候请就默默给我飞吻个用料咸鸭蛋任意…大蒜记得要去皮…香油太好吃了多放点消耗咸蛋白之蒜蓉蛋白酱的做法准备好了么!开始了!咸鸭蛋去壳蒜...

  • 不多蛋白:全蛋卡士达酱的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不多蛋白:全蛋卡士达酱

    做草莓🍓酥装饰,需要用到卡士达酱,标准的卡士达都只用蛋黄,多出的蛋白总是要另外想办法消耗,这次就试验了一下用全蛋的,感觉一样好用,除成品颜色稍微偏淡,其它都很满意。用料全蛋液13.5克牛奶62.5克淡奶油37.5克低粉2.5克玉...

  • 豆浆蛋黄酱(白崎裕子)无蛋奶的烹饪做法,大厨教你详细做法

    豆浆蛋黄酱(白崎裕子)无蛋奶

    给不耐症者的代替品用料菜籽油100克豆浆50克梅醋21/2小勺白砂糖2小勺芥末籽酱2小勺豆浆蛋黄酱(白崎裕子)无蛋奶的做法在瓶子中放入菜籽油和豆浆,密封好轻轻摇晃用手持电动搅拌器搅打(图b)。先将搅拌器探入瓶底搅打片刻,然后...

  • 高蛋白低脂花生酱!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    高蛋白低脂花生酱!

    照片很丑,但是味道无敌棒!用料蛋白粉PB2低脂花生粉水盐高蛋白低脂花生酱!的做法花生粉:蛋白粉比例1:1,在倒入适量的水,水一点一点加,多了会很稀最后加一点点盐来调味,可以遮住蛋白粉的味道,会突出花生粉的味道小贴士健身完...

  • 熊熊白白-南洋甜黑酱油蒸蛋羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    熊熊白白-南洋甜黑酱油蒸蛋羹

    更多熊熊伯伯/熊熊白白的北美思想美食,中餐西做,西餐中做和中餐中做...请搜“熊熊白白”,点击关注,打开小铃铛!:-P!用料鸡蛋2个温水2Cup盐适量克葱花适量克星洲甜黑酱油适量勺香油适量勺熊熊白白-南洋甜黑酱油蒸蛋羹的做法...

  • 低蛋白炸酱面(CKD)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低蛋白炸酱面(CKD)

    为了增加优质蛋白的摄入,可以考虑在主食搭配上适当增加肉类的比例。用料低蛋白面条1份五花肉丁400g植物油5克料酒少许葱姜少许低蛋白炸酱面(CKD)的做法首先葱姜切碎备用锅中少许油,加入五花肉丁,撒上一点料酒。翻炒至变...

  • 午★—酱油肉末蒸蛋。蛋白质的烹饪做法,大厨教你详细做法

    午★—酱油肉末蒸蛋。蛋白质

    用料鸡蛋肉末香葱香菜午★—酱油肉末蒸蛋。蛋白质的做法1.倒生抽入盘2.放入肉末,盐,调料,搅拌3.打入鸡蛋4.蒸20分钟,放入香葱,香菜如图...

  • 高蛋白鸡蛋酱(krups)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    高蛋白鸡蛋酱(krups)

    用料鸡蛋3个牛奶500mlorgain香草蛋白粉1大勺蜂蜜15ml新良低筋面粉20g高蛋白鸡蛋酱(krups)的做法先加液体后加粉类,使用Krups机器人,dessert程序,蝴蝶棒,90度,速度5,12分钟好了,装瓶,涂面包吃,空口吃也好吃...

  • 咸蛋白酱(另附咸蛋黄酱)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    咸蛋白酱(另附咸蛋黄酱)

    煮熟后的咸鸭蛋,一直只吃蛋黄觉得好浪费,做成了酱…可以用来炒菜,也可以配稀饭吃或者蘸酱等等用料咸蛋白26个蒜蓉(我喜欢多蒜,可以酌情减少)3大个香油(什么油都可)适量料酒适量糖1茶勺耗油2勺醋1勺生抽适量胡椒粉适量咸蛋白...

  • 高蛋白无油沙拉酱~的烹饪做法,大厨教你详细做法

    高蛋白无油沙拉酱~

    杜坎期间的代替品。尝试了几次,味道真心可以了,对于一个减肥期间的人来说。用料卤水豆腐一小块鸡蛋一个黑胡椒盐大蒜粉洋葱粉其他你想放的调料高蛋白无油沙拉酱~的做法鸡蛋煮熟,几分熟都可以,看个人口味。豆腐切小块,和鸡...

  • 花生酱脆巧🥜蛋白棒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    花生酱脆巧🥜蛋白棒

    日常花式补充蛋白质食谱记录6支份量用料燕麦160gMyProtein咖啡焦糖蛋白粉120gPB2低脂花生粉80g牛奶180g100%纯黑巧克力6片(约24g)花生酱脆巧🥜蛋白棒的做法燕麦+蛋白粉+花生粉拌匀少量多次加牛奶拌匀(不一定加完,拌到成团...