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蔬菜粒煎蛋三明治

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蔬菜粒煎蛋三明治的做法步骤图，怎么做好吃

蛋奶素食一样可以有美丽三明治，想得美且热量低！

用料  

小番茄
芝麻叶 其他青菜也好
速冻蔬菜粒
鸡蛋
竹炭面包

蔬菜粒煎蛋三明治的做法  

  1. 小番茄对半切稳坐在面包片上

    蔬菜粒煎蛋三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 铺上蔬菜淋点调味汁

    蔬菜粒煎蛋三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 速冻蔬菜粒过水后加蛋搅匀微波炉60秒，放在最上面一层

    蔬菜粒煎蛋三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 封顶！

    蔬菜粒煎蛋三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

  5. 用保鲜膜裹住让三明治紧实，从中间切开。然后拍照留念再吃！

    蔬菜粒煎蛋三明治的做法步骤图，怎么做好吃 第6张

小贴士

芝麻叶独特的香味非常适合此款三明治，虽然其他蔬菜也完全可以，但是有芝麻叶请千万不要错过哦

标签：蔬菜 好吃 三明治 煎蛋 蔬菜粒煎蛋三明治

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