美味煎鸡扒
跟着一位大厨学做了这个鸡扒,外焦里嫩,非常好吃。现在把做的方法记录下来,也分享给大家。
用料
鸡腿 | 2只 |
鸡蛋 | 1个 |
老抽 | 10克 |
生抽 | 20克 |
耗油 | 10克 |
黑胡椒粉 | 适量 |
花椒 | 适量 |
辣椒 | 2根 |
糖 | 5克 |
孜然 | 少许 |
美味煎鸡扒的做法
鸡腿去骨(菜场买可以让老板帮忙去掉),用水冲洗干净,擦干,用刀在皮上戳戳几刀。放入一个鸡蛋,10克老抽,20克生抽,10克蚝油,5克糖,少许黑胡椒粉,少许花椒,2根辣椒切碎。
所有材料拌匀,用手给鸡肉多按摩几下,盖上保鲜膜,(也可以装进保鲜袋中,把空气排掉)把鸡腿放冰箱冷藏腌制4小时以上。
把腌制好的鸡腿拿出,料汁留在碗中,可以用来炒菜。平底锅不用抹油,先煎带皮的一面,出油后,再煎反面。注意:在煎的过程中不用盖盖子,等带皮的一面出油后,一定要把油倒掉,继续煎到金黄,再翻到另一面煎。直到2边都成金黄色,装盘。
把鸡肉切块,撒上孜然,一定要趁热吃哦。表皮焦香,鸡肉鲜嫩多汁,美味极了。
摩飞的话用烤牛排的盘,全程高火煎。重点:不要抹油哦,先煎带皮的那面。
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