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深绿蔬菜要多吃-蒸红薯叶

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深绿蔬菜要多吃-蒸红薯叶的做法步骤图

小时候暑假在家煮面条没青菜,就到山芋地里掐一下山芋叶回家做面汤,那可是从猪嘴里抢食呢,
从小到大都喜欢吃植物,对食肉的可能不可忍受,但是我却乐在其中

用料  

玉米 少许
山芋叶 250克
少许克
少许克
辣椒 1个
蒜泥 1勺

深绿蔬菜要多吃-红薯叶的做法  

  1. s红薯叶洗净切段倒一点点橄榄油拌一下

    深绿蔬菜要多吃-蒸红薯叶的做法步骤图 第2张
  2. 倒入玉米粉和少许盐,拌匀

    深绿蔬菜要多吃-蒸红薯叶的做法步骤图 第3张
  3. 水开后上锅蒸5-6分钟,装盘,小红椒白芝麻蒜泥覆上,热油激一下香味,倒入少许李锦记凉拌汁,开吃,少油少盐版,很好吃

    深绿蔬菜要多吃-蒸红薯叶的做法步骤图 第4张

小贴士

料汁可以自己调,我偷懒,直接买的现成的。

标签:深绿 蔬菜 红薯