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健康无油版蒸茄子

2.46W
健康无油版蒸茄子的做法步骤图,怎么做好吃

好吃不油又快手。别看她清清淡淡可是很下哦!

用料  

茄子
姜末
葱末
生抽

健康无油版茄子的做法  

  1. 茄子去皮,切段,为了防止氧化变黑将切好的茄子段暂时浸入清水中。

  2. 将茄子滤干用保鲜膜包裹起来放入微波炉600w4分钟加热。如果茄子量太多最好分批加热,我用了三个茄子,分开加热了三次。

  3. 取出茄子摆入盘中撒上姜末、葱末、生抽即可。(觉得太清淡的话可以另外热油淋上)