烤红薯口感的蒸红薯
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减脂期,想吃烤红薯,热量又实在是太高了,思考了一下,其实烤红薯比蒸的好吃就是因为水汽没有进去,口感胶胶的,催发出红薯本身的香甜
用料
红薯 | 数量随意,但保持大小一致,过大的可以切开 |
烹调纸 | 几个红薯块就几张 |
烤红薯口感的蒸红薯的做法
用烹调纸把切好的红薯包好,尽量不留空隙,防止水份进入
开大火上蒸锅,水开后20分钟即可取出,纸内的水珠大多来自红薯,拿出来会发现跟烤红薯的质感很像
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