美味佳肴馆能量燕麦粥
粥2.21W
自用
用料
| 即食燕麦片 | 30克 |
| 牛奶 | 100克 |
| 巧克力粉 | 1-2克 |
| 红薯泥 | 30g |
| 香蕉 | 一小根 |
| 花生酱 | 1勺 |
能量燕麦粥的做法
除了香蕉和花生酱，其他混合均匀冷藏过夜或者浸泡3小时，之后放上香蕉片和花生酱
![牛奶燕麦粥-（小鱼版）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "牛奶燕麦粥-（小鱼版）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
牛奶燕麦粥-（小鱼版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料香米葡萄干少许纯牛奶一盒小米燕麦大红枣1〜2颗牛奶燕麦粥-（小鱼版）的做法把香米、小米、葡萄干、大枣一起洗干净放电饭锅加入少许水加入纯牛奶，调整好水量再加入燕麦，然后放入电饭锅选择煮粥键，就可以等待香喷喷的粥了煮熟之后加入蜂蜜或者糖拌匀就可以吃啦小...
![菠菜木耳鸡肉炒米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "菠菜木耳鸡肉炒米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法")
菠菜木耳鸡肉炒米粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
因为最近一直健身减脂，无意中做了这个粥，发现超好喝用料菠菜糙米（其实也可用大米）木耳鸡胸肉盐生姜菠菜木耳鸡肉炒米粥的做法先将糙米放入锅中，将锅烧热，开始炒米小火慢炒，无需加油，到这个颜色时就好了鸡肉用刀背拍松，加盐，胡椒粉，生姜，生抽，辣椒可不加，腌制12个小时，蒸熟木耳...
![韩式火腿燕麦粥的做法和图解,韩式火腿燕麦粥怎么做更好吃]( "韩式火腿燕麦粥的做法和图解,韩式火腿燕麦粥怎么做更好吃")
韩式火腿燕麦粥的做法和图解,韩式火腿燕麦粥怎么做更好吃
用料黑椒肠2根胡萝卜丁10克玉米粒10克青豆粒10克玉米粒10克开水250克桂格原味即食燕麦片40克生菜½颗泡菜30克🔸调味番茄酱1茶匙韩式辣酱1茶匙韩式火腿燕麦粥的做法黑椒肠斜切片生菜切丝放入盐水浸泡10分钟洗净起锅烧油加入黑椒肠煎至金黄加入胡萝卜丁➕玉米粒...
![超级鲜的干贝鲜虾粥的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "超级鲜的干贝鲜虾粥的烹饪做法，大厨教你详细做法")
超级鲜的干贝鲜虾粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
孩子不好好吃饭，却唯独爱吃妈妈熬的这碗粥，色香味俱全，妥妥的吃了一大碗用料虾10只干贝10粒大米半杯青菜1颗胡萝卜1根姜粉1勺黑胡椒粉1勺超级鲜的干贝鲜虾粥的做法准备材料，开火煸炒洋葱，虾头炒出红油，下胡萝卜煸炒下浸泡过的大米加入清水，干贝，生姜粉水开下入虾，捞出虾...
