美味佳肴馆芥末生菜沙拉
沙拉2.97W
用料
| 球生菜 | 半个 |
| 苦菊生菜 | 半夺 |
| 绿芥末 | 1.5克 |
| 小番茄 | 几个 |
| 蒜泥 | 10克 |
| 色拉酱 | 2大勺（30克） |
| 黑胡椒粉 | 1克 |
| 橄榄油 | 10克 |
| 盐 | 0.5克 |
| 淡奶油 | 4大勺(60ML) |
| 苹果醋 | 1大勺 |
芥末生菜沙拉的做法
将生菜清洗干净，在淡盐水或者淘米水中浸泡15分钟，沥干水分
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将生菜用手撕成小块，将番茄一切为2，装入沙拉盘中
![芥末生菜沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "芥末生菜沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
将调制好的芥末沙拉酱淋在生菜上，拌匀即可食用，现拌现吃
![芥末生菜沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "芥末生菜沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
小贴士
1、你对芥末的承受能力决定放芥末量的多少，绿芥末比较辣，过瘾；
2、生菜可自己搭配种类，我只买了我们菜场里的生菜；
3、蒜泥建议多放点，蒜的香辣也是比较美味的；
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天热了，来个轻盈的色拉：橙肉、苦菊、核桃、生菜搭配蓝莓调味汁……水果与蔬菜混合的完美组合，清新爽口，低卡美味，春暖花开时，各种美味沙拉总是我最爱的，看着缤纷的颜色就心生欢喜！！！用料紫叶生菜苦菊橙子核桃仁樱桃蕃茄盐蓝莓汁核桃油橙花生菜核桃沙拉的做法各种蔬菜洗干...
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用料生菜300-400g鸡胸肉250g车厘茄（圣女果）5颗酸奶一杯手撕鸡胸肉沙拉的做法鸡胸肉沸水下盐煮熟..乘凉手撕开一条条生菜洗干净切碎..加上酸奶和几颗车厘茄..完成！...
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