“牛芒”牛排沙拉
春日是该为夏天准备好沙拉胃!尝试新的搭配来吃沙拉吧!
用料
牛排 | 1片 |
牛油果 | 1个 |
芒果 | 1个 |
鸡蛋 | 1个 |
洋葱 | 半个 |
口蘑 | 8个 |
柠檬 | 半个 |
盐巴 | 少许 |
黑胡椒 | 少许 |
蜂蜜 | 适量 |
橄榄油 | 3勺 |
葡萄酒醋 | 1勺 |
“牛芒”牛排沙拉的做法
牛排解冻,用厨房用纸吸干血水!加盐巴、黑胡椒、橄榄油腌制半小时
腌制牛排期间处理口蘑切块、洋葱切碎!并调试蒜香蜂蜜油醋汁!同时鸡蛋冷水入锅煮8分-10分钟
起锅热油煎牛排🥩根据牛排厚度进行时间上的调整!喜欢风味的可以用黄油下去煎!过程中可以不断的把油浇到牛排上!
煎好牛排拿出来醒一会,牛排煎锅继续倒入口蘑翻炒!
将芒果和牛油果切块!挤入少许柠檬汁防止氧化,鸡蛋切块!牛排切条,拌入口蘑、盐巴及黑胡椒,撒入洋葱碎!
将所有材料倒进大盘,拌入之前调制的酱汁就完成了✅
小贴士
1、看着不相搭组合,可是芒果和可以帮牛排解腻,油醋汁特有的清新进一步提升口感!如果有沙拉菜铺底口感应该会更丰富
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