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玉米鸡蛋卷配无花果沙拉

沙拉1.55W
玉米鸡蛋卷配无花果沙拉的做法步骤图

用料  

鸡蛋 2个
芝麻菜 50g
无花果 1个
玉米 20g
鸡胸肉 100g
帕马森奶酪碎 少许
黑胡椒 少许
海盐 少许
橄榄油 少许

玉米鸡蛋卷配无花果沙拉的做法  

  1. 帕玛森奶酪碎我一直用这个牌子,比较小包,口感也好。

    玉米鸡蛋卷配无花果沙拉的做法步骤图 第2张
  2. 平底锅中放入几滴橄榄油,放入打散的两个鸡蛋,成饼状后趁未成形迅速放入玉米粒。

    玉米鸡蛋卷配无花果沙拉的做法步骤图 第3张
  3. 蛋液凝固后用铲子对折起,对半切,铲起放入盘里。

    玉米鸡蛋卷配无花果沙拉的做法步骤图 第4张
  4. 鸡胸肉切粒放入平底锅中加入几滴橄榄油翻炒两分钟。

    玉米鸡蛋卷配无花果沙拉的做法步骤图 第5张
  5. 铲起放入蛋饼上,撒上黑胡椒粒和少许海盐,旁边则放上芝麻菜和无花果,撒上少许奶酪碎,完成。

    玉米鸡蛋卷配无花果沙拉的做法步骤图 第6张