懒人高压锅焗羊腿(生酮友好)
电饭煲食谱3.35W
工作忙碌离不开高压锅快手菜,提前一天把冷冻的羊腿放进水槽里,用刀切几个口方便入味,抹点海盐,孜然粉,生抽,迷迭香,冷藏腌制2小时,最后高压锅无水焗50分钟,可以再放烤箱烤二十分钟,浇上高压锅里的汤汁,非常美味❤️
用料
羊腿 | 1只 |
孜然 | 3勺 |
盐 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
迷迭香 | 适量 |
懒人高压锅焗羊腿(生酮友好)的做法
羊腿,切几刀!
料准备好!
戴上手套按摩!
每个缝里都抹上料!冷藏两小时!
选择无水焗
高压锅无水焗50分钟!汤汁都出来了!
烤箱180度,烤20分钟!
拆骨,汤汁浇上!
开饭啦!
小贴士
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