美味佳肴馆生酮饮食之苹果顿五花肉
电饭煲食谱1.7W
用料
| 五花肉 | 150克 |
| 苹果 | 半个78g |
| 葱 | 一根 |
| 无糖酱油 | 10g |
| 姜 | 3片 |
| 胡椒粉 | 1g |
生酮饮食之苹果顿五花肉的做法
将带皮的五花肉在滚水里烫一下血水，取出待凉了一些切块
将苹果去皮切块，葱切小段，姜切片
电饭锅里放入水盖住所有材料，放入所有调料后等电饭锅跳闸一次，再闷半个小时
小贴士
这个是从“生酮80道菜”里面照搬下来的，今天做了味道不错👌
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