健康食谱好吃又减肥的去皮鸡腿蔬菜杂粮饭
电饭煲食谱2.28W
用料
杂粮饭 | 一小碗 |
去皮鸡腿 | 2只 |
大蒜 | 2瓣 |
胡萝卜 | 1/3根 |
二荆条/青椒 | 2个/1个 |
紫菜饼 | 1/5个 |
紫甘蓝 | 1片 |
香菜 | 2根 |
小葱 | 1根 |
玉米油 | 5克左右 |
生抽 | 8-10ml |
辣椒粉 | 1勺 |
盐 | 1克 |
健康食谱好吃又减肥的去皮鸡腿蔬菜杂粮饭的做法
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