超好上手的冬日滋补精品~虫草花鸡汤
作为一个地道的广东人,不得不说,鸡是每个家庭必不可少的滋补菜肴。鸡有很多种做法,而对于爱煲汤的我们来说,虫草花鸡汤是一道简单又寻常的滋补汤~
来看看怎么做吧~非常简单的哦(以下为2-3人的量),绝对让你喝到的都是精华~
用料
虫草花 | 5克 |
鸡 | 半只 |
红枣 | 4颗 |
枸杞 | 15粒 |
盐 | 少少少量 |
姜 | 2片 |
超好上手的冬日滋补精品~虫草花鸡汤的做法
把鸡切块,皮下脂肪撕掉,避免汤油腻,洗干净!
PS:一只好鸡非常重要!这里用的是崇明三黄鸡,也凑合吧虫草花不用太多,洗干净!
PS:我喜欢吃虫草花所以多放了一点点准备好红枣、枸杞、姜片,洗干净!
所有洗干净的食材放进锅里,加水,大约没过鸡块即可。水不用太多。
大火煮沸转中大火,继续沸腾一会儿,之后转小火慢炖
小火慢炖(尽量炖久一些,时间充裕的话一两个小时也可以)
PS:用电饭煲更省事,不用看火候。不过家里唯一的电饭锅正在努力煮饭打开来偷看一眼,加入少量盐,真的只要一点点盐!
PS:答应我,不要嫌弃它太淡,好吗?喝汤就是这样,原汁原味,真的好喝,信我!喜欢重盐重辣的室友都把这汤喝光了,她真的不是给我捧场,纯粹好喝!我想给它起名“黄金鸡汤”了
完成啦!出锅~
PS:汤好清甜!红枣经历慢炖后依旧特别特别甜,觉得鸡肉太淡可以蘸点酱油,但千万别破坏汤的味道!
进阶版蘸料:酱油加小米辣加蒜。
小贴士
1、不需要放油,鸡本身就油,皮下脂肪要撕掉。
2、一点点盐,千万别多放,会破坏汤的味道!觉得鸡肉太淡可以蘸点酱料,最简单的是酱油。进阶版酱料用酱油加小米辣加蒜~
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