可可香蕉燕麦碗

用料  

可可香蕉燕麦碗的做法  

1. 所有身材大集合。

2. 料理棒打碎，也可以用绞肉机和料理机。

3. 烤箱180℃，十五分钟。我在上面又放了一小块黑巧，严格控制的朋友可以不加。

4. 配上能量瓶子，完美的早餐。

小贴士

没有任何难度，其实我个人之前经常做燕麦片不打碎的那种，打碎口更细腻。