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烤箱低脂孜然鸡胸肉

烤箱低脂孜然鸡胸肉的做法步骤图

用料  

鸡胸肉 1块
孜然粒 2勺
芝麻 适量
生抽 2勺
蚝油 1勺
姜(切丝) 2片
2克
胡椒粉 2勺

烤箱低脂孜然鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉切条,长度大概4厘米,横截面1厘米见方,加调料腌制15分钟

  2. 烤盘铺锡纸(可省略),摆好鸡胸肉条,撒孜然粒,芝麻,根据个人口味放辣椒粉。

  3. 烤箱上下火210度,10分钟即可

    烤箱低脂孜然鸡胸肉的做法步骤图 第2张
  4. 摆盘

    烤箱低脂孜然鸡胸肉的做法步骤图 第3张

小贴士

不同烤箱效果不同,可以根据情况调整