香草盐烤飞鱼
烤箱食谱3.04W
这是个做海鱼的方法。秋刀鱼也可以这样做。
用料
柠檬 | 半个 |
飞鱼 | 2条 |
香草盐 | 适量 |
朗姆酒 | 1勺 |
盐 | 1克 |
花椒粉 | 适量勺 |
香草盐烤飞鱼的做法
刚好买到飞鱼。清洗干净,倒点朗姆酒,抹上盐花、花椒粉腌制。
用密封袋装好放冰箱冷藏。
取出放至室温。烤箱200度预热。220度烤20分钟。取出撒上香草盐。柠檬切片。食用时挤上柠檬汁。
小贴士
1.每个烧箱都不太一样。要自己调整时间火候。
2.香草盐我们自己配的。可以用黑椒,迷迭香,海盐代替。
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