美味佳肴馆

位置:首页 > 烹饪厨具 > 烤箱食谱

简单少油的烤鸡整只

简单少油的烤鸡整只的做法步骤图

外面买的烤鸡总不如自己现烤的好吃,不喜欢油腻腻的烤鸡,喜欢表皮略焦的味道,用了烤鸡粉,其余任何调料都不放,健康少油,除了表皮略焦(个人喜欢)撕开鸡肉一点都不焦哦!特别简单!总共50分钟出炉!

用料  

1只
奥尔良烤翅调料 2包(味好美)

简单少油的烤鸡整只的做法  

  1. 处理干净的鸡,鸡爪和鸡脖子切下,用刀在鸡身各处划口子,按照烤翅粉上的说明用60克冰水调匀两包烤翅粉,腌制整只鸡,加保鲜膜放冰箱一晚上,期间沾调料翻两次。

    简单少油的烤鸡整只的做法步骤图 第2张
  2. 托盘放锡纸,把腌制一晚的鸡放上托盘。碗里剩下的调料不要丢,先放一边。

    简单少油的烤鸡整只的做法步骤图 第3张
  3. 中层,上下管190度烤10分钟,把鸡爪和鸡脖子(已经熟了)取出可以先吃起来了,不用烤啦!托盘里剩下的鸡身,再用刷子刷一遍刚才碗里剩下的调料。

    简单少油的烤鸡整只的做法步骤图 第4张
  4. 刷过一遍烤翅粉的鸡继续上下管180度烤40分钟,烤出好多油呢,要是这些油吃下去就不健康了,所以要用烤箱!

    简单少油的烤鸡整只的做法步骤图 第5张
  5. 出炉啦!撒上现磨黑胡椒(不撒也行)好香的烤鸡😋

    简单少油的烤鸡整只的做法步骤图 第6张

小贴士

翅尖可以用锡纸包好烤,我偷懒没有包,有点焦了!但是这样可以把翅尖的鸡骨头都吃下去了,脆脆香香的,哈哈哈!不喜欢这样吃的就乖乖的先用锡纸包好翅尖再烤吧!

标签:烤鸡 少油 整只