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不用烤箱就能做紫薯蛋糕卷(懒人版)

不用烤箱就能做紫薯蛋糕卷(懒人版)的做法步骤图

紫薯是个特别好的东西,今天换了个方法做着吃,味道还真不一样,每次吃的连渣都没剩。
紫薯中的硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别是硒被称为“抗癌大王”,易被人体吸收,可留在血清中,,修补心肌,增强机体免疫力,清除体内自由基。

用料  

鸡蛋 3个
低筋面粉 100克
30克(根据自己的口味适量)
紫薯(要搅成泥状) 2个
牛奶 100毫升

不用烤箱就能做紫薯蛋糕卷(懒人版)的做法  

  1. 先准备好材料

    不用烤箱就能做紫薯蛋糕卷(懒人版)的做法步骤图 第2张
  2. 取一个容器,将牛奶,糖,面粉,搅拌均匀

    不用烤箱就能做紫薯蛋糕卷(懒人版)的做法步骤图 第3张
  3. 将调好的面糊放进锅中煎两三分钟,然后翻一个面,再煎两三分钟

    不用烤箱就能做紫薯蛋糕卷(懒人版)的做法步骤图 第4张
  4. 再把刚才做好的紫薯泥抹上去

    不用烤箱就能做紫薯蛋糕卷(懒人版)的做法步骤图 第5张
  5. 把做好的蛋卷向内卷

    不用烤箱就能做紫薯蛋糕卷(懒人版)的做法步骤图 第6张
  6. 看,就是这样

    不用烤箱就能做紫薯蛋糕卷(懒人版)的做法步骤图 第7张
  7. 再把选好的蛋卷切成一小块一小块,切完一块要用布擦一下刀檐,不然下一个切不好

    不用烤箱就能做紫薯蛋糕卷(懒人版)的做法步骤图 第8张
  8. 好了,大功告成,真是又好看又好吃。

    不用烤箱就能做紫薯蛋糕卷(懒人版)的做法步骤图 第9张

小贴士

切好紫薯好看又好吃,紫薯有利于肠道蠕动抗衰老,小伙伴们一定不要错过!