香辣花贝
简单又好吃
用料
花蛤 | 600克 |
文蛤 | 750克 |
鲍鱼 | 6只 |
蒜 | 2大个 |
姜 | 5片 |
小米椒 | 7个 |
生抽 | 4勺 |
蚝油 | 2勺 |
香辣花贝的做法
花贝跟冷水一起烧开,直到壳完全打开
用清水将沙子洗净,沥干水
鲍鱼洗净备用
准备配料
小米椒切段,姜跟蒜切末
锅里放油,烧到六七成热
加入蒜泥,调小火爆香
碗里放一小碗水,加2勺蚝油,加4勺生抽,搅匀
放入姜末跟辣椒段
将爆香的蒜末倒入调好的酱料里,搅匀
将贝类平坦到烤盘里,尽量口朝上
将辣椒酱均匀的浇到每个贝类上,然后静置15分钟,让其腌制入味
放入烤箱,调制200度,10分钟
开吃啦!
小贴士
大蒜多放点好吃!
不用加盐,生抽按个人的口味咸淡调制
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