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南瓜苹果红糖肉桂卷

南瓜苹果红糖肉桂卷的做法步骤图

肉桂属于抗氧化食物
南瓜和苹果营养价值不必说,大家都知道。
为了好好利用南瓜漂亮的颜色,周末做了这款肉桂卷,好吃上头。
开心的是,没吃过肉桂味道的老人居然连连称赞。

用料  

面200克
南瓜泥200克
酵母5克
红糖20克
肉桂5克
苹果一个(去核后200克)

南瓜苹果红糖肉桂卷的做法  

  1. 1.南瓜去皮熟压成泥,晾凉加入面粉活成团,冰箱冷藏隔夜醒发两倍大。
    2.苹果去皮切丁,倒入不粘锅,加入红糖、肉桂,开小火炒至无水状态。
    3.面团排气,案板撒面,将面团擀成1厘米厚的面皮。

    南瓜苹果红糖肉桂卷的做法步骤图 第2张
  2. 炒好的苹果肉桂均匀铺在面皮上,从一头开始卷,稍用力,防止切时馅料撒出。
    面卷均匀切成10个剂子,底层收口。

    南瓜苹果红糖肉桂卷的做法步骤图 第3张
  3. 烤箱提前预热,180度上下火分钟。

    南瓜苹果红糖肉桂卷的做法步骤图 第4张

小贴士

每天开心的为老人做小食,但是总忘记多拍照片记录制作过程,所以菜谱制作过于粗糙,心中总是有愧,步骤只能用文字记录一下吧。