奇酮生酮食谱丨草莓瑞士卷
瑞士卷是戚风蛋糕的一种,香软的蛋糕刷上可口的奶油,再撒上切好的草莓果粒卷起,红白相间,松软可口而富有营养的草莓瑞士卷,一定能够俘获众多小孩的喜爱。比例:2:1 热卡:400千卡
用料
奇酮膳食粉 | 36g |
奇酮匀浆膳 | 12g |
奇酮调和油 | 9g |
奇酮奶(4:1) | 40g |
鸡蛋白 | 31g |
白开水 | 48g |
草莓 | 16g |
雀巢淡奶油 | 16g |
奇酮生酮食谱丨草莓瑞士卷的做法
将膳食粉、匀浆膳、橄榄油、奇酮奶、白开水倒入盆中搅均
鸡蛋清用电动打蛋器打起泡,只要举起打蛋器蛋清不往下流即可
取打好的鸡蛋清与步骤一融合;
举高一些从上淋下来,倒入已经铺好隔油纸的烤盘中,放入已经提前预热的烤箱中,170度烤20分钟;
烘培时间到了以后,取出烤盘,待蛋糕晾凉以后即可卷起来
将淡奶油打发;
把草莓放在奶油上,可口美味的鲜草莓瑞士卷就做好啦;
小贴士
1、调整烤盘温度,
2、蛋白切勿打成干性,否则卷时容易开裂;
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