便当｜减脂餐｜鸡肉丸子青菜汤｜胡萝卜炒香干

用料  

便当｜减脂餐｜鸡肉丸子青菜汤｜胡萝卜炒香干的做法  

1. 锅中倒油，放入切好的包菜，炒一会儿

2. 加一碗水，加入鸡胸肉丸子（参考上个食谱中鸡胸肉饼的做法）。

3. 加些许盐，一小勺生抽，沸腾后再煮几分钟即可。

4. 锅中倒油，加入切好的胡萝卜翻炒。

5. 加少许水，翻炒一会儿

6. 加入香干，炒至水快干，加少许盐。

7. 出锅

8. 搭配杂粮饭

9. ✌